Tag: hipertensi

Panduan Lengkap Diet Mediterania

Panduan Lengkap Diet Mediterania

CaraDietPalingCepat.Com, Panduan Lengkap Diet Mediterania – Diet Mediterania adalah diet yang menggabungkan kebiasaan hidup sehat secara tradisionil dariĀ bangsa atau negara yang berbatasan langsung dengan dengan Laut Mediterania. Diet jenis ini sangat menyehatkan, manfaatnya diyakini juga akan mengurangi resiko Penyakit Jantung. Sehat bukan ? Diet Mediterania juga adalah Diet yang kaya akan kandungan sayuran, buah-buahan, kacang […]

Continue Reading
BMI Chart

Body Mass Index (BMI) sebagai Indikator Berat Badan

Apa itu Body Mass Index (BMI) ? CaraDietPalingCepat.Com, Body Mass Index (BMI) atau dalam bahasa Indonesia dikenal dengan Indeks Massa Tubuh (IMT) dan selanjutnya kita singkat saja BMI adalah suatu indikator berupa angka yang menggambarkan perbandingan berat badan (dalam kilogram) dengan tinggi badan (dalam meter). Karena BMI adalah sebuah Value atau Nilai, maka BMI tidak […]

Continue Reading